Microbioom Systeemtherapie

Microbioom: hoe darmbacteriën de gezondheid regelen

Eén orgaan van het lichaam in het bijzonder wordt vaak ten onrechte onderschat. We hebben het over de darm, die met al zijn bacteriën grotendeels verantwoordelijk is voor onze gezondheid. Het geheel van de darmbacteriën, ook wel het (darm)microbioom genoemd, heeft een grote invloed op het immuunsysteem.

De darm regelt de spijsvertering en het immuunsysteem

Weinig mensen weten dat de darm niet alleen de spijsvertering regelt, maar ook het immuunsysteem. Bovendien is het niet alleen het langste inwendige orgaan, maar ook het grootste. Met zijn acht meter lengte en een totale oppervlakte van 400 tot 500 vierkante meter zorgt de darm voor de opname van alle belangrijke voedingsstoffen uit het voedsel. Maar deze omvang biedt helaas ook een enorm aanvalsoppervlak voor tal van ziekteverwekkers.

Daarom is een van de belangrijkste taken van de darm zich te verdedigen tegen bacteriën en ziektekiemen. Het krijgt hulp van ongeveer 80 procent van de afweercellen, waardoor het de belangrijkste actor van het immuunsysteem is. Ziekteverwekkers hebben geen schijn van kans tegen immuuncellen in de darmen.

De immuuncellen maken een onderscheid tussen goede en slechte lichaamsvreemde stoffen.  Hoewel zij nuttige voedingsbestanddelen, micro-organismen en de lichaamseigen cellen tolereren, moeten ongewenste indringers, zoals ziekteverwekkers (bv. virussen), worden herkend en zo veel mogelijk worden afgeweerd. Voor deze taak krijgen de afweercellen steun van talrijke darmbacteriën. Zij zijn in voortdurende uitwisseling met elkaar. Om het afweersysteem in staat te stellen onderscheid te maken tussen goede en slechte lichaamsvreemde stoffen en hierop te reageren, wordt het getraind en gestimuleerd met behulp van signalen. Dit maakt het microbioom zo belangrijk voor het immuunsysteem. Om dit complexe systeem goed te laten functioneren, is een gezonde darmflora van groot belang.

Het microbioom verwijst naar het geheel van alle micro-organismen in de mens. De meeste ervan worden in de darm aangetroffen. Het "darmmicrobioom" bestaat uit een veelheid van bacteriesoorten die van persoon tot persoon totaal verschillend kunnen zijn.